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BOA FORMA

UBS São Pedro promove grupo de caminhadas

Durante alongamentos em frente à Unidade Básica de Saúde, os participantes recebem dicas de alimentação saudável e autocuidado.

Publicado em 22/07/2018 às 23:46

(Foto: Divulgação)

Para começar a semana com mais disposição a Unidade Básica de Saúde (UBS) do bairro São Pedro promove todas as segundas-feiras o grupo de caminhada. A atividade é realizada com o educador físico Francisco Araújo do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (Nasf).

Durante os encontros os participantes recebem dicas sobre autocuidado, alimentação, entre outros hábitos saudáveis. Após o alongamento em frente a UBS todos saem para a caminhada. A atividade é gratuita e aberta a toda comunidade.

Todas as unidades de saúde possuem grupos voltados à prevenção de doenças e promoção de saúde, como atividades físicas, hábitos saudáveis, combate ao tabagismo, saúde mental, orientações posturais, nutrição, fonoterapia, artesanato, ginástica laboral, entre outros. Procure sua unidade de referência e informe-se sobre as atividades desenvolvidas.


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